Im TSH-Fitnesszentrum in Harburg fand am 18. und 19. April ein Ju-Jutsu-Seminar für Blinde und Sehbehinderte statt. Thomas Menzel (HJJV-Inklusionsbeauftragter) und Gabi Rindt (beide TSH) vermittelten Inhalte in Theorie und Praxis in Bereichen der Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Das Hansejournal vom NDR war vor Ort. Zum Beitrag klicke HIER.
Thomas Menzel hat für uns im Nachhinein noch ein wenig den Hintergrund des Lehrgangs beleuchtet und diesen Bericht zur Verfügung gestellt:
An diesem besonderen zweitägigen Selbstverteidigungskurs für blinde und sehbehinderte Menschen bei der Turnerschaft Harburg nahmen neun blinde Teilnehmende sowie eine Begleitperson teil. Geleitet wurde der Kurs von Gabriela Rindt und Thomas Menzel, beide Trainer B mit dem Schwerpunkt Zielgruppen. Unterstützt wurden sie von Marko, Andreas, Heino und Michel aus der TSH-Ju-Jutsu-Abteilung. Die Helfer sorgten nicht nur während des Trainings für Unterstützung, sondern begleiteten die Teilnehmenden auch vom S-Bahnhof zum Kursraum und wieder zurück.
Zu Beginn stand ein Theorieteil auf dem Programm. Dabei wurde das sogenannte Ampelprinzip vorgestellt und speziell auf die Situation blinder und sehbehinderter Menschen übertragen. Im Mittelpunkt standen Fragen wie: Wie kann ich mich auf mögliche Konfliktsituationen vorbereiten? Wie verhalte ich mich selbstbewusst in einer bedrohlichen Lage? Und welche Möglichkeiten habe ich, mich im Ernstfall zu verteidigen? Auch das Thema Notwehrrecht wurde ausführlich behandelt.
Im praktischen Teil der beiden Kurstage erlernten die Teilnehmenden verschiedene, auf blinde Menschen zugeschnittene Atemi-, Hebel-, Löse- und Befreiungstechniken. Dabei wurden auch die Stimme sowie der Langstock als wichtige Hilfsmittel zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung wirkungsvoll einbezogen.
Alle Teilnehmenden waren mit viel Freude und Engagement dabei und konnten wertvolle Erfahrungen für sich mitnehmen. Auch für das Trainer- und Helferteam war es ein angenehmer, erfolgreicher und bereichernder Kurs.
Eine besondere Aufmerksamkeit erhielt der zweite Kurstag durch den kurzfristig angekündigten Besuch des NDR-Fernsehens. Ein Team des Hamburg Journals begleitete den Kurs rund zwei Stunden lang und führte zudem drei kurze Interviews.
Ein herzlicher Dank gilt allen Teilnehmenden sowie den Helferinnen und Helfern, die diesen Kurs möglich gemacht haben.
Text: Thomas Menzel, Chat’n’R