Zwei Tage, zwei Lehrgänge und ein gemeinsames Ziel: Am vergangenen Wochenende (19./20. September) nutzten zahlreiche Ju-Jutsuka im Hamburger Landesleistungszentrum die Gelegenheit, sich auf den HJJV-Vorbereitungslehrgängen intensiv für ihre im November anstehenden Kyu- und Dan-Prüfungen zu präparieren.
Den Auftakt machte am Samstag der Dan-Vorbereitungslehrgang. Unter Leitung von Olaf Bertram (6. Dan Ju-Jutsu und HJJV-Prüfungsreferent) und Jean-Pierre Béziat (4. Dan Ju-Jutsu/SVE) arbeiteten 20 Teilnehmerinnen und Teilnehmer sechs Stunden lang konzentriert an ihrem Prüfungsprogramm. 13 von ihnen wollen sich noch in diesem Jahr der Dan-Prüfung stellen.
Viele Partnerwechsel, konstruktives Miteinander und ein insgesamt gutes Niveau prägten den Lehrgang. Die Referenten konnten viel positives Feedback geben und stellten fest, dass sich zahlreiche Sportlerinnen und Sportler inzwischen sehr strukturiert und zielgerichtet auf ihre Prüfungen vorbereiten. Die diesjährige Dan-Prüfung wird beim AMTV in Hamburg-Rahlstedt stattfinden; mit Dragan wird dabei auch ein Anwärter auf den 5. Dan auf der Matte stehen.
Am Sonntag folgte der Vorbereitungslehrgang für die Verbandsprüfung zum 2. und 1. Kyu. Gemeinsam mit Olaf leitete Philipp Kernche (2. Dan Ju-Jutsu/BSV19) die zwölfköpfige Gruppe, von der elf Teilnehmerinnen und Teilnehmer im November zur Prüfung antreten wollen. Auch hier wurde mit wechselnden Partnern intensiv und konzentriert gearbeitet. Die Altersspanne reichte dabei von Jugendlichen bis zu deutlich älteren Ju-Jutsuka – ein gutes Beispiel dafür, wie generationsübergreifend im Ju-Jutsu gemeinsam trainiert werden kann.
Als größter Trainingsbedarf zeigte sich an diesem Tag die Messerabwehr. Die entsprechenden Hinweise nahmen die Teilnehmenden als klare „Hausaufgabe“ für die weitere Vorbereitung in den kommenden Wochen mit.
An beiden Tagen standen außerdem immer wieder die grundlegenden Prinzipien im Mittelpunkt: Gegner und sich selbst konsequent in Bewegung bringen, Angriffe nicht unnötig vor dem Körper stehen lassen sowie Grundtechniken sicher beherrschen und die dahinterliegenden Prinzipien verstehen.
Damit boten beide Vorbereitungslehrgänge allen Teilnehmenden noch einmal eine wertvolle Standortbestimmung – und zugleich reichlich konkreten Input für die Vorbereitung in den verbleibenden Wochen bis zu den Prüfungen.
Text: Philipp Kernche, Chat’n’R
