Erlebe einen praxisnahen Ju-Jutsu-Lehrgang mit Einflüssen des Urban X und entdecke moderne Selbstverteidigung für reale Situationen. Im Mittelpunkt stehen Körpermechanik, natürliche Bewegungen, Instinkt und effektive Lösungen unter Stress . Der...   weiterlesen

Hinweise zur Teilnahme am Lehrgang • Die Teilnahme am Lehrgang ist nur mit Anmeldung möglich. • Eine sorgfältige Vorbereitung auf die Prüfung ist Voraussetzung für diesen Lehrgang. • Für die...   weiterlesen

Hinweise zur Teilnahme am Lehrgang • Die Teilnahme am Lehrgang ist nur mit Anmeldung möglich. • Eine sorgfältige Vorbereitung auf die Prüfung ist Voraussetzung für diesen Lehrgang. • Für die...   weiterlesen

Grundlagen der Weiterführungstechniken aus dem Kyu-Bereich - wichtig und lehrreich für Sportler*innen aller Graduierungen! Tagesgäste ohne vorherige Anmeldung (siehe unten) zahlen vor Ort 5€ mehr für die Teilnahme an dem...   weiterlesen